Клітковина (харчові волокна)

Ні для кого не секрет, що у сучасної людини змінився раціон харчування – ми перестали споживати продукти, багаті на клітковину (харчовими волокнами). Такі продукти як житній хліб, каші перлова і гречана, бобові, горіхи, капуста, буряк, курага, яблука – Continue Reading…

(0)

Морська сіль – здоров’я і краса в одному флаконі

Часто зустрічаючи в магазині гарні й барвисті коробочки або пачечки з морською сіллю, ми часом і не здогадуємося, наскільки це необхідна і безцінна річ в нашому побуті. Наскільки багатогранно застосування морської солі і наскільки сильний терапевтичний ефект від застосування. Continue Reading…

(0)