Висівки – здорове харчування для всіх

Висівки – це побічний продукт борошномельного виробництва, висівки складаються з оболонок зерна і невідсортоване борошна. Висівки мають унікальні властивості, при різноманітних проблемах зі здоров’ям. Головне достоїнство висівок – у високому вмісті харчових волокон. До недавніх пір висівки вважалися відходами борошномельного виробництва. Але ця думка не справедливо, і неправильність цієї думки доведена науково та клінічно.

Не так давно світ навчився використовувати і цінувати висівки в медичній практиці, зокрема в дієтотерапії. Вперше про ефективне застосування висівок (вівсяних) стало відомо в 1980 році з медичних досліджень, які доводили високу ефективність застосування вівсяних висівок для зниження вмісту холестерину в крові. Після того, як дослідження були широко поширені, вівсяні висівки отримали громадське визнання. Вівсяні, пшеничні, житні висівки стали активно застосовується як один з компонентів лікування ожиріння, і для боротьби з підвищеним холестерином в крові, і були визнані офіційно, науковою громадськістю, продуктом, який знижує рівень холестерину в крові.
Наступні за цим наукові дослідження показали профілактичну дію вівсяних висівок проти діабету за допомогою зниження глікемічного індексу – висівки уповільнюють розщеплення крохмалю.
Згідно з результатами досліджень вівсяні висівки відіграють позитивну роль у захисті від раку товстої і прямої кишки, відзначаючи сприятливу дію вівсяних висівок на роботу кишкового тракту.
Який же механізм роботи висівок?
потрапляючи в рот висівки вбирають слину і надходять в шлунок. Столова ложка висівок вагою в 10-15 грам поглинає рідину в середньому в 25 разів більше свого обсягу, створюючи 375-грамовий грудку. Він заповнює шлунок, створюючи ефект насичення.
У кишечнику висівки піддаються хімічній дії шлункової кислоти, жовчі та панкреатичних соків. При цьому вони розщеплюються до рівня жирних кислот, амінокислот і глюкози. Груба клітковина повільніше поглинається, а посилилася перистальтика кишечника зменшить калорійність з’їдених продуктів. Саме це дає ефект схуднення.
Висівки знижують рівень холестерину в крові завдяки впливу, який вони чинять на кишковий тракт – шляхом зв’язування жовчних кислот.
У висівках міститься калій і магній, мікроелементи, які дуже важливі для повноцінної роботи серцево-судинної системи, нормалізації станів при гіпертонічній хворобі.
Висівки легко застосовувати в щоденному раціоні, їх прийом принесе Вам здоров’я і ніяких додаткових турбот і великих матеріальних витрат.
Запрошуємо відвідати Вас розділ нашого магазину Fitomir.info функціональне харчування, висівки

Ми завжди дбаємо про наших клієнтів.
Магазин фітопрепаратів Fitomir.info

(093) 571-54-96
(095) 601-65-02
(067) 892-74-95