Хоч ще і не закінчилися ВСІ свята, але організм вже просить допомоги. Після святкових застіль і місцями бурхливих узливань, є…
Овес - один з найкорисніших злаків, не дарма вівсяні пластівці називають «Геркулесом». З давніх-давен всім відомо про корисні властивості вівса,…
Ні для кого не секрет, що у сучасної людини змінився раціон харчування - ми перестали споживати продукти, багаті на клітковину…