здоровый образ жизни

Простые правила или почему у нас появляется лишний вес

Недавно встретила старого друга, изрядно «покруглевшего», он с остервенением мне жаловался, что набирает лишний вес. Уже «почти ничего» не ест,…

9 лет ago

Отруби — здоровое питание для всех

Отруби — это побочный продукт мукомольного производства, отруби состоят из оболочек зерна и неотсортированной муки. Отруби обладают уникальными свойствами, при…

9 лет ago