Почалися сезонні застуди

Ось і літо пролетіло …
Днями гуляючи по місту, зазначила, що багато людей з нежиттю і ознаками застуди. Виходить, що не встигло закінчитися літо, як почалися сезонні застуди. А як же всі наші зусилля щоб запастися здоров’ям на цілий рік? Овочі, фрукти, плавання, загоряння, відпочинок на свіжому повітрі. Continue Reading…

(0)

Наші маленькі захисники або кілька слів про дисбактеріозі

Про те, як важливо підтримувати гармонію і здоров’я мікрофлори кишечника, зараз знає, навіть той, хто далекий від медицини, здорового і дієтичного харчування. Написи на упаковках в супермаркетах зі всілякими «живими» продуктами закликають нас негайно заселяти кишечник корисними мікроорганізмами. Continue Reading…

(0)

Дієта як профілактика і основа лікування геморою

Існує категорія людей, у яких слово геморой викликає посмішку. Але тим, хто зіткнувся з гемороєм – не до веселощів. Вельми неприємні симптоми геморою: біль, печіння, кровотечі, низький рівень гемоглобіну. І це далеко не весь перелік. Ось чому на перше місце виходить саме профілактика геморою. Continue Reading…

(0)