За даними ВООЗ різні форми нервових розладів, зустрічаються у 80% населення. Звичайно ж, мова не йде про серйозні неврологічні і психічні захворювання, цими захворюваннями повинні займатися лікарі. У нашій статті ми «поговоримо» про так званих «побутових неврозах». Ось з ними, людина часто може впоратися сам, Continue Reading…
Ось і літо пролетіло …
Днями гуляючи по місту, зазначила, що багато людей з нежиттю і ознаками застуди. Виходить, що не встигло закінчитися літо, як почалися сезонні застуди. А як же всі наші зусилля щоб запастися здоров’ям на цілий рік? Овочі, фрукти, плавання, загоряння, відпочинок на свіжому повітрі. Continue Reading…
Про те, як важливо підтримувати гармонію і здоров’я мікрофлори кишечника, зараз знає, навіть той, хто далекий від медицини, здорового і дієтичного харчування. Написи на упаковках в супермаркетах зі всілякими «живими» продуктами закликають нас негайно заселяти кишечник корисними мікроорганізмами. Continue Reading…
