Пища должна быть лекарством

Наши далёкие предки не имели таких глубоких познаний в медицине, как мы. Они не знали, что такое пенициллин и стрептоцид, понятия не имели оно-шпе и анальгине. Зато они хорошо знали полезные свойства различных растений. И широко их использовали не только при лечении недугов, но и в ежедневном рационе. Воистину, пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей… Continue Reading…

(0)

Отруби — здоровое питание для всех

Отруби — это побочный продукт мукомольного производства, отруби состоят из оболочек зерна и неотсортированной муки. Отруби обладают уникальными свойствами, при разнообразных проблемах со здоровьем. Главное достоинство отрубей — в высоком содержании пищевых волокон. Continue Reading…

(0)