Отруби — это побочный продукт мукомольного производства, отруби состоят из оболочек зерна и неотсортированной муки. Отруби обладают уникальными свойствами, при разнообразных проблемах со здоровьем. Главное достоинство отрубей — в высоком содержании пищевых волокон. Continue Reading…